Rapsolja: Fördelar, Typer och hur man väljer
Rapsolja rankas bland de bästa kostfetterna som är värda att inkludera i din dagliga rutin. Utöver sin behagliga, milda smak, erbjuder den en övertygande näringsprofil som gynnar nästan alla —...
Healthy Choice
-
-
Veganska kosmetika: Vad de är och varför de är viktiga
Kunder över hela Europa är alltmer uppmärksamma på vad som ingår i deras kosmetika – och i allt högre grad, på vad de står för. Veganska kosmetika har gått från...
-
Hur man väljer rätt tandkräm
Tandkräm används två gånger om dagen av de flesta utan att man tänker på det – ändå erbjuder marknaden dussintals formuleringar som skiljer sig väsentligt åt i sammansättning, syfte, och...
-
Tjära: Fördelar för hud och hårbotten
Tjära — känd i centraleuropeisk folkmedicin som dziegieć — är ett av de äldsta topiska läkemedlen som fortfarande används aktivt Toda y.
-
Är rörsocker hälsosamt? Typer, Fördelar och alternativ
De flesta vet att vitt socker inte gör hälsan någon tjänst – men är rörsocker verkligen ett bättre alternativ, eller bara en dyrare version av samma sak?
-
Eteriska oljor mot förkylning: Lindring vid nästäppa
Varje höst och vinter, blir infektioner i de övre luftvägarna ett välbekant besvär för miljontals människor i hela Europa. Även om de flesta förkylningar går över utan medicinsk behandling, kan...
-
Kosttillskott under graviditeten: Vad du verkligen behöver
Graviditeten är en av de perioder i en kvinnas liv då näringsbehovet är som störst. En balanserad, och varierad kost är fortfarande grunden — men under graviditet och amning, räcker...
-
Tvål i fast form eller flytande tvål: Vilket är bäst?
Tvål är utan tvekan den mest grundläggande hygienprodukten som finns – och ändå väcker valet mellan fast tvål och flytande tvål mer debatt än man kanske skulle tro. Båda formerna...
-
Eterisk olja av frankincense: Fördelar och användningsområden
Eterisk olja av frankincense — även känd som olibanum — har uppskattats i tusentals år, från forntida religiösa ceremonier och meditationspraktiker till modern aromaterapi och naturlig hudvård.
-
Guide till antiperspiranter: Sluta svettas
Svettfläckar på kläderna och ihållande kroppslukt kan påverka ditt självförtroende i både sociala och professionella situationer. Oavsett om du pendlar, tränar, eller tar dig igenom en lång sommardag, kan en...
-
Svart tvål: Afrikanskt skönhetshemlighet
Svart tvål, även känd som savon noir, är ett gammalt hudvårdsmedel med ursprung i Afrika som blir alltmer populärt i hela Europa.
-
Hur man väljer den bästa duschgelén
En daglig dusch handlar sällan bara om renlighet. För många människor är det den enda lugna stunden på dagen – ett ritual som avslutar morgnar och kvällar, och en genuin...
-
Badsalter och badbomber: Guide till bättre bad
Efter en lång eller stressig dag, finns det få saker som fungerar lika effektivt som ett varmt bad – och rätt tillsatser i vattnet kan förvandla ett vanligt bad till...
-
Hur du väljer en ansiktsmask för din hud
Daglig stress, dålig sömn, och miljöexponering visar sig så småningom på vår hud – matthet, uttorkning, tilltäppta porer, ojämn hudton
-
Ansiktsoljor: Guide till naturlig hudvård
Den växande efterfrågan på naturlig, tillsatsfri hudvård har satt ansiktsoljor i rampljuset – och det med rätta. Långt ifrån att vara en trend, är användningen av växtoljor för hudvård en...
-
Eterisk apelsinolja: Egenskaper och användningsområden
Apelsinolja är kallpressad eller ångdestillerad från skalet av Citrus sinensis — den söta apelsinen, ett av de mest odlade fruktträden i världen.
