Rapsolja – Egenskaper, Fördelar och användningsområden
Rapsolja är en av de mest använda vegetabiliska oljorna i europeiska kök – och en av de mest underskattade. Det är den mest tillgängliga och prisvärda källan till UNS mättade...
Healthy Choice
-
-
Hur man tar bort smink på rätt sätt – steg för steg
Att ta bort smink är en viktig del av vardagen för alla som använder kosmetika. När du sminkar dig på morgonen, är det absolut nödvändigt att ta bort sminket ordentligt...
-
Rankning av babykosmetika: TOPP 12 bästa val
När det gäller hudvård för spädbarn och småbarn gäller verkligen att mindre är mer. Nyfödda har betydligt tunnare och mer genomtränglig hud än vuxna – den absorberar ingredienser lättare, är...
-
Eterisk olja av cypress: Fördelar, Användningsområden & egenskaper
Eterisk cypressolja är en av de mer diskret mångsidiga oljorna inom naturlig hälsa och hemvård. Känd för sin lugnande och jordande doft samt ett brett spektrum av fysiska fördelar, används...
-
Badprodukter för nyfödda: Hur man väljer säkert
Nyfödda och spädbarns hud är exceptionellt tunn, känslig, och utsatt för irritation. Skonsam rengöring är grunden för god hudvård för barn – att ta bort smuts och bakterier utan att...
-
Alternativ till komjölk: De bästa växtbaserade mjölksorterna
Komjölk har länge ansetts vara en näringsmässig stapelvara — en bekväm källa till kalcium, vitamin D, och protein. Men för många människor i Europa, passar den helt enkelt inte. Oavsett...
-
Eterisk olja av tall: Egenskaper och användningsområden
Eterisk tallolja utvinns genom ångdestillation från barr,, kvistar, och kottar av Pinus sylvestris — skotsk tall — ett barrträd som dominerar skogarna i Polen och de tempererade klimatzonerna i norra...
-
Hur man blir av med mullvadar: beprövade trädgårdsmetoder
Mullvadar kan orsaka allvarliga skador även i den mest välskötta trädgården. Dessa till synes ofarliga mullvadshögar förstör utseendet på en välskött gräsmatta, medan de underjordiska tunnlarna de lämnar efter sig...
-
Skäggolja: Fördelar, Ingredienser & Hur man använder
Skägggemenskapen växer sig starkare. Allt fler män strävar efter ett fylligt, välvårdat skägg — och upptäcker snabbt att det krävs mer än att bara lägga undan rakhyveln för att nå...
-
Eterisk olja av citrongräs: Fördelar och hur man använder den
Eterisk olja av citrongräs — destillerad från bladen av Cymbopogon citratus, allmänt känt som citrongräs — är en av de mest igenkännliga dofterna inom aromaterapi: intensivt frisk, citrusaktig, och upplyftande.
-
Svart valnöt: Egenskaper, Traditionella användningsområden och kosttillskott
Svartvalnötsträdet (Juglans nigra) är hemma i skogarna i centrala och östra Nordamerika, där det har använts av ursprungsbefolkningen i århundraden — som mat, medicin, och hantverk.
-
Rankning av sömntillskott: TOPP 12-produkter
Att få en god sömn är en av de viktigaste faktorerna för både den fysiska hälsan och det mentala välbefinnandet. Ändå drabbas allt fler människor i alla åldersgrupper av sömnstörningar...
-
Grapefruktolja: Egenskaper och användningsområden
Grapefruktolja kallpressas från grapefruktens tjocka, doftande skal – en citrusfrukt vars ursprung förblir botaniskt spännande, troligen en naturlig hybrid som uppstod i Karibien från söt apelsin och pomelo.
-
Hur man blir av med dålig lukt i hemmet
En obehaglig lukt i ditt hem kan avsevärt minska komforten för alla som vistas där. Avloppsproblem, kläder som förvarats för länge längst bak i en garderob, eller olyckor med husdjur...
-
Hur man desinficerar leksaker, ytor och babykläder
Att hålla hemmet rent är viktigt för alla – men för föräldrar till små barn, får det en annan brådskande karaktär.
-
Graviola-tillskott: Fördelar, Forskning & säkerhet
Graviola (Annona muricata) är ett tropiskt träd som är hemmahörande i Central- och Sydamerika, och som växer upp till 7–10 meter högt, med stora blad och karakteristiska frukter som växer...
