Vitaler's Melatonin 1 mg - 240 Tablets

Melatonin från Vitaler är ett kosttillskott i tablettform som innehåller melatonin. Melatonin bidrar till att förkorta tiden det tar att somna och lindrar den subjektiva upplevelsen av jetlag.

Intag av melatonin anses vara ett av de mest effektiva sätten att bekämpa sömnlöshet och allmänna sömnproblem. Att upprätthålla en korrekt biologisk rytm är ytterst viktigt för att kroppen ska fungera som den ska. Förutom melatonins uppenbara effekter på sömnen har det även ett antal andra användningsområden som visar sig vara fördelaktiga för kroppen.

Melatonin kallas också ofta för ”mörkerhormonet” eller”sömnhormonet”. Det produceras främst i tallkottkörteln, en körtel som ligger djupt inne i hjärnan, och koncentrationen ökar ju längre dagen går – ju senare på dagen, desto högre är melatoninnivåerna i kroppen. Den högsta koncentrationen av melatonin uppnås på natten, vanligtvis mellan midnatt och klockan 03.00. Dessutom ”reagerar” melatonin på årstiden, beroende på dagsljusets längd. Melatonin spelar den viktigaste rollen för att reglera människans biologiska klocka. Det är den aktuella nivån i kroppen som påverkar känslan av sömnighet. Intressant nog produceras melatonin även i ögonen (i näthinnan) samt i benmärgen och tarmarna, oavsett tid på dygnet. I matsmältningssystemet styr melatonin tarmrörelserna.

Melatonins roll i kroppen:

• bidrar till att minska den tid det tar att somna
• hjälper till att lindra den subjektiva känslan av plötsligt tidszonsbytesyndrom

Näringsinnehåll:

Förpackningsstorlek: 240 tabletter

Portionsstorlek: 1 tablett

Antal portioner per förpackning: 240

* Dagligt intagsvärde ej fastställt.

Övriga ingredienser:

Fyllnadsämne: mikrokristallin cellulosa; melatonin.

Rekommenderad användning:

1 tablett strax före sänggåendet.

Varning:

Produkten får inte användas som ersättning för en varierad kost. En balanserad kost och en hälsosam livsstil är viktiga för att kroppen ska fungera väl. Överskrid inte den rekommenderade maximala dagliga dosen. Förvaras svalt och torrt efter öppnandet.