Medica Herbs
Medica Herbs Chelaterat magnesium + vitamin B6 - 60 kapslar
Ordinarie pris 68 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligThorne Research
Thorne Research Järnbisglycinat 25 mg - 60 kapslar
Ordinarie pris 198 krPris per enhet3 kr /itemEj tillgängligAliness
Aliness Chromium GTF 200 mcg - 100 tabletter
Ordinarie pris 88 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligFormeds
Formeds Bicaps Butyrin Natriumbutyrat - 60 kapslar
Ordinarie pris 130 krPris per enhet2 kr /itemEj tillgängligFormeds
Formeds Bicaps Selen 200 mcg - 60 kapslar
Ordinarie pris 75 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligSalvum
Protego Magnesium, Vitamin B6 - 60 tabletter
Ordinarie pris 18 krPris per enhet0 kr /itemEj tillgängligEmspit
ChemWorld Lugols lösning 5% - 100 ml
Ordinarie pris 181 krPris per enhet1 809 kr /lEj tillgängligPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Multivitamin + Kisel, Bor, Jod - 90 kapslar
Ordinarie pris 137 krPris per enhet2 kr /itemEj tillgängligDoctor's Best
Doctor's Best MSM med OptiMSM 1500 mg - 120 tabletter
Ordinarie pris 161 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligActivlab
Activlab Pharma Elektrolyter, Orange - 20 brustabletter
Ordinarie pris 14 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligAliness
Aliness Kalcium från ostronskal med vitamin K2 MK-7 och D3 - 100 tabletter
Ordinarie pris 110 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligMedverita
Medverita Kalciumcitrat 500 mg - 120 kapslar
Ordinarie pris 60 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligDr. Jacob's
Dr. Jacob's Jod + Selen probio - 90 kapslar
Ordinarie pris 209 krPris per enhet2 kr /itemEj tillgängligAura Herbals
Aura Herbals Silidrop+ - organiskt kisel + Bor vätska - 500 ml
Ordinarie pris 211 krPris per enhet422 kr /lEj tillgängligSolgar
Solgar Chelaterat magnesium - 100 tabletter
Ordinarie pris 170 krPris per enhet2 kr /itemEj tillgängligWish Pharmaceutical
Wish Selen 200 mcg + Zink 15 mg + Prebiotika - 120 kapslar
Ordinarie pris 79 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligOstrovit
Ostrovit Kaliumcitrat, Citron- och limefrukt - 200 g
Ordinarie pris 65 krPris per enhet32 kr /100gEj tillgängligAliness
Aliness Koppar Trio 2,5 mg - 100 tabletter
Ordinarie pris 78 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligDoctor's Best
Doctor's Best Glukosamin Chondroitin MSM med OptiMSM - 240 vegokapslar
Ordinarie pris 505 krPris per enhet2 kr /itemEj tillgängligProgress Labs
Progress Labs Magnesium + Zink + Vitamin B6 - 120 tabletter
Ordinarie pris 69 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligVitaler's
Vitaler's Organiskt kisel 150 mg - 60 kapslar
Ordinarie pris 67 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligMedverita
Medverita ZMP Zink- och magnesiumcitrater P-5-P - 100 kapslar
Ordinarie pris 53 krPris per enhet0 kr /itemEj tillgängligSwanson
Swanson Kalciumcitrat - 60 kapslar
Ordinarie pris 63 krPris per enhet1 kr /itemEj tillgängligAliness
Aliness MSM Organiskt svavelpulver - 250 g
Ordinarie pris 120 krPris per enhet480 kr /kgEj tillgänglig
Förstå betydelsen av mineraler för din hälsa
Mineraler är viktiga komponenter som spelar en avgörande roll för att upprätthålla optimal kroppsfunktion. Dessa viktiga element bidrar till att bygga starka ben, upprätthålla syra-basbalansen, och bilda röda blodkroppar. Även om en balanserad kost kan ge många nödvändiga mineraler, kan tillskott vara fördelaktigt när kostintaget inte räcker till. Låt oss fördjupa oss i mineralernas värld, deras typer, och deras betydelse för en frisk kropp.
Mineralernas viktiga roll i kroppens funktion
För långsiktig hälsa, måste alla mineraler vara i balans i kroppen. Mineralbrister kan leda till allvarliga hälsoproblem som anemi, sköldkörtelproblem, och tandemaljförlust. Dessa vitala element reglerar hjärtslag, stärker ben och tänder, och hjälper till att upprätthålla hälsosamma blodtrycksnivåer. Att säkerställa ett tillräckligt mineralintag är nyckeln till att stödja det allmänna välbefinnandet och förebygga olika hälsoproblem.
Förstå olika typer av mineraler
Mineraler kategoriseras i två huvudgrupper: mikronäringsämnen och makronäringsämnen. Denna klassificering baseras på det dagliga behovet av varje mineraltyp.
Mikronäringsämnen: Små mängder, stor inverkan
Mikronäringsämnen är mineraler som behövs i små mängder, vanligtvis mindre än 100 mg per dag. Trots de små mängderna, är dessa mineraler avgörande för att kroppen ska fungera korrekt. Några viktiga mikronäringsämnen inkluderar:
- Zink : Viktigt för immunförsvaret, sårläkning, och hudens hälsa
- Koppar: Viktigt för hjärthälsa och syretransport
- Järn: Viktigt för bildning av röda blodkroppar och syrgascirkulation
Makronäringsämnen: Grunden för mineralhälsan
Makronäringsämnen behövs i större mängder, än 100 mg per dag. Dessa mineraler utgör grunden för många kroppsliga processer och är en integrerad del av cellstrukturen. Viktiga makronäringsämnen inkluderar:
- Kalcium : Avgörande för benhälsa och muskelfunktion
- Magnesium: Viktigt för energiproduktion och nervfunktion
- Kalium: Viktigt för hjärthälsa och vätskebalans
Viktiga mineraler för optimal hälsa
Alla mineraler är viktiga, men vissa kan vara svårare att få i sig enbart genom kosten. Här är några viktiga mineraler som förtjänar särskild uppmärksamhet:
Chromium: Blodsockerbalanseraren
Chromium är ett spårämne som spelar en avgörande roll i glukosmetabolismen. Det hjälper till att kontrollera blodsockernivåerna, vilket potentiellt kan minska risken för diabetes. Dessutom kan, krom bidra till att sänka det onda kolesterolet samtidigt som det höjer det goda kolesterolet, och skyddar mot åderförkalkning.
Zink: Immunförsvaret och huden
Zink är viktigt för att bibehålla en frisk hud, hår, och naglar. Det spelar också en viktig roll för sårläkning och immunförsvaret. Zinkbrist kan leda till förlängda läkningstider och hudproblem. Detta mineral bidrar också till benstyrkan, vilket gör det fördelaktigt vid tillstånd som reumatism.
Koppar: Hjälper cirkulationssystemet
Koppar är avgörande för att upprätthålla ett hälsosamt cirkulationssystem och en god hjärtfunktion. Den hjälper till med syretransporten till cellerna och påverkar neurotransmittoraktiviteten, vilket kan förbättra hjärnans funktion. Genom att säkerställa ett tillräckligt kopparintag kan man stödja den övergripande kardiovaskulära och neurologiska hälsan.
Slutsats: Omfamna mineralhälsan
Att förstå mineralernas roll i kroppen är avgörande för att upprätthålla optimal hälsa. En balanserad kost är den bästa källan till mineraler, men, kosttillskott kan hjälpa till att åtgärda brister och stödja det allmänna välbefinnandet. På Medpak, erbjuder vi ett brett utbud av högkvalitativa mineraltillskott som hjälper dig att tillgodose dina näringsbehov. Utforska vår kollektion och ta ett steg mot bättre hälsa Toda y.