Amygdalin är känt under flera namn. Laetrile, letril, och även vitamin B17 – alla dessa termer används för samma ämne, även om den sista tekniskt sett är felaktig. Det finns inget officiellt erkänt vitamin B17, trots att detta namn används i stor utsträckning. Amygdalin är ansvarigt för den bittra smaken som finns i kärnorna hos körsbär, plommon, aprikoser, persikor, och sötkörsbär. Det identifierades först på 1800-talet, och blev populärt på grund av sina påstådda cancerbekämpande egenskaper. Men erbjuder vitamin B17 verkligen ett alternativt tillvägagångssätt inom onkologin?
Vad är amygdalin?
Amygdalin är ett glykosid – en naturligt förekommande förening som finns i växter. Det är den substans som är ansvarig för den karakteristiska bittra smaken man märker när man äter frukt nära kärnan. De högsta koncentrationerna finns i kärnor från bittermandel, men betydande mängder finns även i frön från kvitten, aprikos, plommon, körsbär, och persika. Förutom stenfrukter, förekommer amygdalin i baljväxter såsom bondbönor, kidneybönor, kikärter, och linser. Det finns även i bär som björnbär och aronia, samt i linfrön, sesamfrön, bambuskott, och brunt ris. Macadamianötter och cashewnötter är bland de rikaste källorna bland nötter.
Om du är intresserad av växtbaserade föreningar och deras roll för välbefinnandet, kanske du också vill utforska vårt utbud av örtkosttillskott som innehåller koncentrerade botaniska extrakt.
[note: Amygdalin marknadsförs ibland som ”vitamin B17, ”, men det har aldrig officiellt klassificerats som ett vitamin av någon större vetenskaplig eller reglerande myndighet.]Amygdalin — Egenskaper och verkningsmekanism
I människokroppen, genomgår amygdalin en serie kemiska reaktioner och bryts slutligen ned till blåsyra (vätecyanid), glukos, och bensaldehyd. Två av dessa nedbrytningsprodukter — vätecyanid och bensaldehyd — kan påverka kroppen negativt i för stora mängder och kan till och med leda till allvarlig förgiftning. Detta är en viktig säkerhetsaspekt som inte bör förbises.
Förespråkare för alternativa onkologiska metoder håller inte med om denna bedömning. Enligt deras teori bryts amygdalin ned till dessa potentiellt skadliga föreningar endast i cancerceller, vilket lämnar friska celler opåverkade. De föreslår att ett enzym som kallas beta-glukosidas gör det möjligt för vätecyanid att tränga in i sjuka celler, vilket gör att bensaldehyd kan förstöra dem inifrån. Enligt denna teori, skulle vitamin B17 inte bara rikta in sig på muterade celler utan också bidra till att förhindra metastasering genom att förkorta livslängden hos drabbade celler. Förespråkarna hävdar att amygdalin kan fungera både terapeutiskt och förebyggande mot cancer.
[warning: Påståendena om amygdalins cancerbekämpande egenskaper är fortfarande inte bevisade av den etablerade vetenskapen. Använd aldrig amygdalin som ersättning för konventionell cancerbehandling. Rådfråga alltid en kvalificerad vårdpersonal innan du överväger något tillskott.]Den vetenskapliga verkligheten är dock mer nyanserad. Forskare har påpekat att cancerceller innehåller otillräckliga mängder av det nödvändiga enzymet för att absorbera amygdalin i meningsfulla mängder. Endast spårmängder kan nå cancercellerna — inte tillräckligt för att förstöra dem — medan den återstående substansen potentiellt kan skada frisk vävnad.
Vad säger forskningen?
De vetenskapliga bevisen om amygdalin och cancer är blandade och inte entydiga. Vissa studier har observerat en långsammare tillväxt av koloncancerceller i laboratoriemiljö. Andra har undersökt dess potentiella roll i stöd för behandling av prostatacancer, och en djurstudie på råttor tyder på en möjlig inverkan på behandling av brösttumörer. Men, vid sidan av dessa fynd, har ett stort antal studier visat absolut ingen effekt på cancerbehandling, förebyggande, eller progression.
Tills ytterligare rigorös klinisk forskning genomförs, är det omöjligt att definitivt avgöra om amygdalin har någon verklig inverkan på cancerceller. Det som är klart är att denna förening har väckt betydande vetenskapligt intresse, och pågående forskning kan så småningom ge mer definitiva svar. För dem som är intresserade av antioxidanttillskott med bättre etablerad evidens, finns det många välundersökta alternativ tillgängliga.
[tip: Om du är intresserad av evidensbaserade föreningar som stödjer cellhälsa, överväg välundersökta antioxidanter såsom C-vitamin, E-vitamin, selen, eller koenzym Q10.]Amygdalin — Dosering
Det finns ingen allmänt vedertagen dosering för amygdalin, vilket återspeglar den rådande vetenskapliga osäkerheten kring detta ämne. För allmänna förebyggande ändamål, föreslår vissa läkare att man införlivar små mängder malda fruktfrön i kosten. När det gäller cancerrelaterad användning, är situationen dock betydligt mer komplex och bör aldrig genomföras utan medicinsk övervakning.
Som ett exempel, har Dr. Contreras vid Oasis of Hope Hospital föreslagit en stegvis metod: sex tabletter à 500 mg dagligen i 21 dagar i fas ett, fyra tabletter à 500 mg dagligen i fas två, och en fortsättning av fas två eller en minskning till förebyggande doser i fas tre. Andra forskare intar en mer konservativ hållning, och rekommenderar högst ett till två frön per dag strikt för allmänna hälsoändamål, samtidigt som de avråder från terapeutisk dosering helt och hållet.
Kosttillskott med amygdalin, såsom de som finns i kapselform, innehåller vanligtvis mycket lägre doser (, omkring 4 mg), och är avsedda för dem som Wish vill inkludera denna förening som en del av ett bredare tillskottsrutin.
[products:medica-herbs-amigdalin-b17-4-mg-60-capsules, vitalers-amygdalin-vitamin-b17-4-mg-120-capsules]Amygdalin — Kontraindikationer och säkerhet
Att påbörja amygdalintillskott bör alltid diskuteras med en läkare, särskilt i samband med en cancerdiagnos. Att själv administrera detta ämne kan få allvarliga konsekvenser, särskilt om det leder till att någon avstår från konventionell onkologisk behandling till förmån för alternativa metoder.
Amygdalin rekommenderas i allmänhet inte för personer med hjärt- och kärlsjukdomar, eftersom preparat som innehåller denna förening kan sänka blodtrycket. Det kan också försämra matsmältningsfunktionen, vilket potentiellt kan leda till matsmältningsbesvär, halsbränna, buksmärtor, uppblåsthet, och illamående. Vid malabsorptionssyndrom, kan amygdalin ytterligare minska upptaget av andra viktiga näringsämnen.
Det är också viktigt att notera att amygdalin kan interagera med andra läkemedel. Att ta det tillsammans med askorbinsyra (vitamin C), till exempel, kan öka risken för biverkningar. Av denna anledning, bör varje beslut om att ta amygdalin som kosttillskott fattas i samråd med en vårdpersonal som kan bedöma potentiella interaktioner med befintliga läkemedel och hälsotillstånd.
[warning: Överdriven konsumtion av amygdalin kan leda till cyanidförgiftning. Symtom inkluderar huvudvärk, yrsel, illamående, och i svåra fall, kramper. Överskrid aldrig rekommenderade mängder och sök alltid läkarråd.]Sammanfattning
Amygdalin, ofta kallat vitamin B17, är en fascinerande växtbaserad förening som länge varit föremål för intresse inom alternativa hälsokretsar. Även om vissa preliminära studier pekar på potentiella egenskaper som är värda att utforska, stöder den vetenskapliga konsensusen för närvarande inte dess användning som cancerbehandling. Om du väljer att ta amygdalin som kosttillskott, gör det på ett ansvarsfullt sätt — i låga doser, under medicinsk övervakning, och aldrig som ersättning för beprövade medicinska behandlingar.
