Hälsosamma godis för barn: alternativ utan tillsatt socker
Kosten påverkar barns hälsa, utveckling, och – framför allt – de matvanor de tar med sig in i vuxenlivet.
Blogg om hälsa och välmående
Mamma och bebis
Artiklar 1–15 av 26
-
-
Viktiga vitaminer för barn: Guide för föräldrar
Barn växer i en takt som ställer extraordinära krav på deras näringsintag. Benmineralisering, hjärnans utveckling, immunförsvarets mognad, och den kontinuerliga förnyelsen av snabbt delande celler är alla beroende av en...
-
Förbereda ditt barn för första skoldagen
Första skoldagen är en övergång som påverkar hela familjen – inte bara barnet. Det som gör att det går smidigt är inte tur eller ett särskilt tåligt barn; det är...
-
Hur man skyddar barn från fästingbett
Vår- och sommarpromenader är en viktig del av barndomen — frisk luft, rörelse, och naturen bidrar alla till en sund utveckling.
-
Potträning: När man ska börja och hur man gör
Potträning är en av de milstolpar som väger tungt i föräldrarnas tankar långt innan det faktiskt är dags. Frågorna kommer tidigt – när ska vi börja?
-
Amningsguide: Stöd amning på ett naturligt sätt
Amningen börjar långt innan barnet föds. Redan tidigt i graviditeten, börjar mammans kropp förbereda sig för att ge näring åt det nyfödda barnet – genom att bygga upp mjölkproducerande strukturer...
-
Kosttillskott under graviditeten: Vad du verkligen behöver
Graviditeten är en av de perioder i en kvinnas liv då näringsbehovet är som störst. En balanserad, och varierad kost är fortfarande grunden — men under graviditet och amning, räcker...
-
Första napp för nyfödda: Hur man väljer
En napp är ett av de första inköpen på varje nybliven förälders inköpslista – och ett av de mest förvirrande.
-
Bästa nappflaskor: Topptips & köpguide
En nappflaska är en av de allra första sakerna på varje nybliven förälders inköpslista. Oavsett om du ammar, ger ersättning, eller kombinerar båda, är en bra flaska oumbärlig från dag...
-
Bästa träningsmuggar för spädbarn: Hur man väljer
Det är inte ovanligt att se två- eller treåringar som fortfarande dricker ur flaska – men utvecklingsspecialister är överens om att man bör börja lära sig att dricka ur en...
-
Rankning av vitaminer för barn: De 12 bästa valen
Barn är kända för att vara kräsna – grönsaker och frukt är ofta det första som skjuts åt sidan på tallriken, medan allt som är sött eller har stark smak...
-
Rankning av babykosmetika: TOPP 12 bästa val
När det gäller hudvård för spädbarn och småbarn gäller verkligen att mindre är mer. Nyfödda har betydligt tunnare och mer genomtränglig hud än vuxna – den absorberar ingredienser lättare, är...
-
Badprodukter för nyfödda: Hur man väljer säkert
Nyfödda och spädbarns hud är exceptionellt tunn, känslig, och utsatt för irritation. Skonsam rengöring är grunden för god hudvård för barn – att ta bort smuts och bakterier utan att...
-
Hur man desinficerar leksaker, ytor och babykläder
Att hålla hemmet rent är viktigt för alla – men för föräldrar till små barn, får det en annan brådskande karaktär.
-
Gröt till bebisen: När och hur man börjar med fast föda
Att börja med fast föda är en av de viktigaste milstolparna under ett barns första år – och välling är oftast det första steget.
